close

    我最近想要辦1張功能性的信用卡

    最好是優惠多 首刷禮又讚的~

    因為信用卡申辦條件的功課一定要做好

    所以我去PTT信用卡版找關於信用卡申辦條件的問題

    我發現鄉民手上都不只一張信用卡

    原來是每張信用卡都有他不同的用途與特色

    所以我整理了網友們幾乎都大推的三張信用卡:

    匯豐現金回饋御璽卡/花旗饗樂悠遊卡/花旗現金回饋悠遊卡

    可以看我下面的整理心得

    匯豐20180630auto1

    饗樂卡20180731-3auto.png

    花旗20180531auto1.png

    濱江宅配-1auto.png


【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「唉唷!一早起床,脖子突然痛的無法動彈,好像落枕了該怎麼?」不少民眾都曾有過落枕的經驗,但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題,難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎?中國知名灸療師表示,其實善用中醫穴位療法、按對穴位,就是輕鬆自救、不求人的好選擇。

《穴位2—後溪穴:溫經祛風散寒,行氣活血通絡》

定位:在手內側,第5掌指關節尺側,近端赤白肉際凹陷中。

取穴:握拳,2018電影優惠信用卡比較在小指掌指關節後,有一皮膚皺襞凸起,尖端處即是後溪穴。

小叮嚀:除了以手按壓外,也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議,選擇艾條懸炙,並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者,在艾炙後溪穴時,不妨可試著手握拳,懸在燃著的艾條上方,一邊施灸,一邊輕輕搖頭,灸至兩上臂溫熱感至肩井穴,自然有利舒緩、解除落枕不適。

【健康小叮嚀】:

除了適度艾炙、進行穴位按摩外,想要真正擺脫落枕不適,建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀,落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善,就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療,較有保障。

【延伸閱讀】信用卡比較 現金回饋>信用卡 終身 免 年 費

  • 咖啡越喝越累?疲勞恐是脫水警訊,6症狀上身要當心 ?

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 cvy97sh82l 的頭像
    cvy97sh82l

    張定琳的部落格

    cvy97sh82l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()